”まつ育”のために亜鉛摂取！

以前のブログで、

まつげには亜鉛を摂取するといい

とお伝えしていました

先月から毎朝青汁を飲んでます

ちゃんとケール入りのものを選んでください

もともと飲みやすくハチミツと

豆乳が入っている粉末タイプ

青汁ってめちゃくちゃまずくて

臭いイメージしかなかったので

恐る恐る飲んでみましたが、、

とっても飲みやすくておいしい

毎朝の日課になりましたよ

お水で溶かしてもいいですし

私はよりまろやかに

豆乳で割って飲んでいます

冬はホットにしてもOK

健康や一食置き換えダイエットにも効果的

スーパーやドラックストアにあるので

ぜひ試してみて下さい～