夏に毛は育つ!!

７月になり毎日暑いですね
みなさま体調など崩されていませんか

春や秋ごろは、まつ毛の生えかわりがさかんになるので、どうしても抜けやすいです

では、夏の期間はまつげはどうなんでしょうか



基本、毛は夏に育つ

夏ってまつげが成長する速さが他の季節より早いのです

よく、髪は夏に早く伸びると言いますが、どうやら迷信ではないようです

髪の成長速度は、気温が高くなる4月頃から徐々に速くなり、7～8月にピークを迎え、9月以降はまた徐々に遅くなっていきます

まつ毛も同じです

春や秋は、毛周期の関係でまつ毛がいつもより抜ける方が多いので、その時期に美容液をたっぷり塗ってあげると、夏ごろ成長がピークになり早く伸びやすくなります

また、毛の伸びるスピードは、頭髪・あごひげ・眉毛の順番でまつ毛はベスト3に入っていませんが、ケア次第では確実に、丈夫で美しいまつ毛を育成することができます


内側からのケア

ケアと言えばまつ毛美容液が手っ取り早い方法ですが、同時に内側からのケアも大切です

暑い時期だと食欲がなくなったりで偏食になりがちですが、しっかり栄養を取りましょう

例えば、毛の主成分であるたんぱく質として、肉・魚・大豆製品・卵・乳製品をしっかり食べ、そして、抜け毛を予防するためのビタミンEとして、ナッツ・玄米・麦芽米などを摂取するといいですねアミノ酸をはじめたくさんの成分を含むゴマは特におすすめです

是非イベントが多いこの時期に、まつ毛をぐんぐん成長させちゃいましょう