寒くて朝起きられない人にもおすすめ♪

毎日寒くて特に朝晩は冷えますね

夏に比べ目覚めが悪く、寒いためなかなか布団からでられない

今の時期は布団が恋しい、、、

季節的にも冬に起きられないのはごく自然なことで、

人の眠りは冬になると少し長くなる傾向があるといわれています

寒い冬の季節に早起きができないのは、

体内時計を上手くリセットできないからなんです

人間の体には体温や睡眠・覚醒の周期、ホルモンバランスなどを

調整する体内時計が備わっていて、これによって、

朝目が覚めて夜眠くなるというリズムなどが保たれています

このリズムは、太陽の光によって24時間のリズムで生活できるように

調整されているので、毎日決まったリズムを保つことができるのです

ですが、冬は太陽の光が弱くて、さらに、気温も低いため、

朝になっても体温がうまく上がらず、起きづらくなってしまうのです

冬になると朝が起きられないのはこれらの理由です

わたしも朝はギリギリまで布団から出られません、、、

寒くて最近朝起きれない、、、

という方におすすめなのが、まつげエクステ

エクステをつけてれば、ビューラーやマスカラをしなくても目がパッチリ

お化粧の時間短縮になるので朝時間がないときにとても楽だと思います

忙しい朝を少しでも楽にしちゃいましょう

是非ご来店お待ちしております