『 目やに 』について

朝起きると、目の周りにカピカピに乾燥した『 目やに 』が付いていることがある・・なんてことはありませんか

ひどい場合だと、目やにが接着剤のようになって、朝起きたらまぶたが開かないという経験をした人もいるのではないでしょうか

空気が汚れていたりすると、朝いつも以上に目やにが出ることがあったり、目に細菌やウイルスが入った場合、菌を出そうと目やにが出たりなど、目やにが出る原因は様々です

目の代謝活動として、自然に分泌される目やにに関しては問題ありませんが、なかには目の病気が原因となって分泌される目やにも存在します

そこで今回は、

目やにの原因と、隠れている可能性のある目の病気

についてご説明したいと思います

そもそも目やにとは、目の中に入ってきたゴミやウイルス、細菌などを体外に排出するために分泌されます。

人間の目は、まばたきの働きをスムーズにするために、まぶたの裏側から粘り気のある液体が分泌されるのですが、目の中に異物が混入した場合、この液体に異物が絡まって体外へ排出される仕組みがあります。

つまり、目の液体と共に排出された異物が目やにの正体

起きている間は、まばたきによって、目やにが涙と一緒に鼻涙管という鼻とつながる穴に流れていき、最終的に鼻垢となって体外へ排出されます。

しかし、睡眠中はまばたきをしないため、目やにが鼻涙管に流れず、目元に残ってしまいます。これが朝起きた時に目やにが多い原因となります。

また、代謝活動によって排出された老廃物ではなく、細菌やウイルスなどの異物が目に混入した場合も、免疫反応として目やにが分泌されます

この場合は、細菌やウイルスを撲滅するために戦った白血球の死骸などが目やにに含まれるため、通常の目やにとは色や状態に違いが出てきます。

【目やにの状態と症状】

白や黒/乾燥状態通常の代謝で出る目やに。

黄緑色/ドロドロ膿のような目やには細菌による炎症が起きている恐れがあります。

透明や白/サラサラ花粉やアレルギーで炎症を起こしている恐れがあります。

透明や白/ドロドロウイルスなどに感染している場合があります。

目やにの過剰分泌を予防するには、異物の混入を避けることが大切です

目やにが過剰に分泌されてしまう原因のほとんどは、細菌やゴミなどの異物の混入です

つまり、部屋の空気などが汚れていたり、汚い手で目を触ったりすると、目に異物が混入して目やにがいつもより多く分泌されてしまいます。

目はとてもデリケートな部分ですので、少しでもトラブルを避けるためにも、特に以下のことに注意してください。

※ 汚い手で目に触らない

※ できるだけ目をこすらない

※ 部屋の掃除はこまめにする

※ 既に結膜炎の人がいる場合は、タオルの使い回しをしない

※ 温泉・プールなどは細菌やウイルスが多いので目薬で目を守る

※ コンタクトレンズをつけっぱなしで寝ない

※ コンタクトレンズの使用期限を守る
(1Dayは1日で捨て、2Weekは2週間で使い捨てる)

また、「まつげエクステをして目やにが多く出るようになった」というのは、まつ毛エクステやつけまつげをしていると、どうしても目の代謝から老廃物やゴミ、ほこりが混じりやすく目やにとなることがあるようです。

接着剤が原因ではないのでご安心下さい

目やにが気になる方は、定期的に付け替えをしたり、上記の注意点を守るなど、目元を清潔に保つように心がけてみて下さい